健康指导:您好!根据您的描述,每个人的体质不同,有些人属于易胖体质有些人属于易瘦体质,所以不用过度担心,平时只要注意饮食规律和饮食内容的丰富,多吃肉类以及蔬菜和水果,保证足够的蛋白质、脂类物质以及维生素、氨基酸等营养元素的摄入,即使身体比较瘦弱但是也是健康的,不用过度在意,希望我的回复对您有所帮助!
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