月经15天然后肚子左边疼就和抽筋一样疼

你好，如果你的月经周期较规律，一般28-30天一次，那么下次月经前14天左右排卵。你在月经15天左侧下腹疼痛，考虑有可能是排卵期卵泡破裂引起，一般问题不大，不需要特殊治疗。

如果过了排卵期疼痛持续不缓解，应及时到医院就诊查找病因。建议在排卵期最好不要吃生冷、辛辣刺激性食物，避免着凉及劳累。