问患者提问

失眠多梦引起消化不良

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：你好，不知道你的睡眠障碍持续多久了，对于长期失眠患者应该定期去医院做个身体检查。建议平时要注意自我调理改善，规律好作息时间，白天别赖床多运动，可以少量多餐的方式来保证营养

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