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患者提问

减肥可以吃苹果,梨,香蕉吗

不吃东西饿,不知道能不能吃水果,水果里含糖也不少啊,能吃不。曾经的治疗情况和效果:无
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,肥胖是由于吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩。引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。

    减肥的速度不能太快。吃任何东西都能增加能量。

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