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怎样改掉宝宝的作息时间？

宝宝晚上总是十一二点才睡，大人也跟着睡不好，想早上早点叫醒他，却也叫不醒，请问怎样才能改掉宝宝的作息时间呢？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好,这位家长朋友,很高兴为您解答.这个不会一时半会就能改变一个人的作息时间的,你可以慢慢来,宝宝不易入睡有可能是缺钙,可以检查微量元素,另外叫醒宝宝时可以放一些音乐等,要想办法。

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