问题分析:你好,根据你的描述,孕期的饮食其实没有太严格的模式,但野生的东西最好还是不要食用,因为有的东西不知道是什么成分。
意见建议:建议:孕期的饮食要均衡、营养,什么东西都要摄入一些,不要偏食、挑食。要多吃些蔬菜、水果。要少吃多餐,只要是饮食合理的话,营养是可以跟得上的。
不需要补充什么保健品或是药物,孕后期要注意,如果出现贫血或是缺钙等现象,要适当用些药物或是保健品。
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