耳闷怎么办

您好我现在是高三的学生3个月前得了中耳炎好了也总是反反复复暑假感觉耳朵里面不痛了开学了天天只能睡45个小时才几天就耳闷来了比之前还难受啊呼吸深点都难受而且颈部右边摸起来有点肿耳朵旁边那个稍微鼓起点的地方很难受用鼻子捏住鼻子鼾气也没用就是堵着耳朵是右耳请问有什么省时的方法治好吗