心脏病的前兆是心率不齐,早搏或心脏疼痛、胸闷气短、心慌、脉搏缓慢等、心脏病患者平时应注意:1加强体育锻炼,但不要做过于激烈的运动,如早上起来出去散步。
2注意饮食营养多吃清淡食物,如水果、蔬菜、豆制品。食盐宜少,糖也要少吃。蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和鸡蛋。3要避免过度劳累和精神紧张。
过于激动、心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷。
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