您好,宝宝饮食上需要搭配合理的,不能偏食,最好荤素结合,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
只要饮食营养全面,适量运动,才能满足宝宝生长发育需求。
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