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打嗝的时候怎么样可以止住

我总是打嗝，有时候吃着饭就打嗝，搞得我什么心情都没有了，有时候憋气都不管用，打嗝还是止不住，我属于经常打嗝的那种人，不知道什么时候就开始了，朋友我就没有见过他们总是这样想得到怎样的帮助：打嗝的时候怎么样可以止住

提问时间：2021-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的嚼服生姜片

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