您好！您的这种情况可能是长时间近距离用眼，造成眼的睫状肌痉挛或是眼睛的退化性改变：睫状肌调节能力变差的缘故。
1、适度控制近距离用眼时间。
2、服用鱼肝油营养眼睛。
3、多做眼保健操，放松睫状肌。祝早日康复！
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