气血两虚怎么治疗？

你好，药膳集中药的最大成份，可以最有效地调理气血问题。十全大补汤【原料】党参１０克，炙黄□１０克，肉桂３克，熟地黄１５克，炒白朮１０克，炒川芎６克，当归１５克，酒白芍１０克，茯苓１０克，炙甘草６克，墨鱼５０克，猪肉５００克，猪肚５０克，生姜３０克，猪杂骨、葱、料酒、食盐、花椒、味精各适量【制作工艺】将以上中药装入洁净的纱布袋内，扎口备用。

猪肉、墨鱼、猪肚洗净，猪杂骨洗净捶破，生姜拍破后与中药袋一起放入铝锅内，加水适量，放入花椒、料酒、食盐，置武火上烧沸后改用文火煨炖，待猪肉熟烂时，捞起切条，再放入汤中。

捞出药袋不用【服法】食肉喝汤，早晚各服１次【功效】双补气血【应用】气血俱虚或久病体弱，面色萎黄，精神倦怠，腰膝乏力等【注意事项】全部服完后，应间隔５天再食。

风寒感冒者禁食。归参鳝鱼羹【原料】当归１５克，党参１５克，鳝鱼５００克，料酒、葱、姜、蒜、味精、食盐、酱油各适量【制作工艺】将鳝鱼剖脊背后，去骨、内脏、头、尾，切备用。

当归、党参装入纱布袋内扎口，与鳝鱼同入铝锅内，放入料酒、葱、姜、蒜、食盐，加水适量。先用武火烧沸，打去浮沫，再用文火煎熬１小时，捞出药袋不用，加入味精即成【服法】早晚各服１次【功效】补益气血【应用】气血不足，久病体弱，啤冯无力，面黄肌瘦等。