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患者提问

半夜出现肚子饿的现象该怎么办呢?

晚上在睡觉的过程中总是出现饿醒的情况,不得出起床吃东西,这也严重的影响到了睡眠,很困顿。请问,半夜出现肚子饿的现象该怎么办呢?
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    半夜肚子饿并不多见,主要是由于消化系统疾病所引起的。就像你的描述,首先,应该去医院进行一下肠胃检查,看是否有肠胃疾病的发生,一定要及时的治疗。

    另外,晚上睡觉的时候被饿醒,可以起床喝点水,也可以在水中加点白糖或者蜂蜜,可以对饥饿感起到很有效的缓解作用,适当的时候可以吃一点有利于消化的点心,不要吃辛辣刺激不容易消化的食物,进行积极的心理暗示,挺高睡眠质量。

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