病情分析:如果脾胃不好平时可以多吃些维生素丰富的水果,新鲜蔬菜,可以吃的清单一些,还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等,也是对胃有好处的,还可以用南瓜做汤喝,有养脾胃和治脾胃病的功效,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这样有助于脾胃的保养。
如果感觉食疗效果有限,还可以通过中医配方的养生茶效果也不错的,根据中医提倡脾胃肠要养的指导思想,比较推荐用中医茶疗,我用过一种养胃茶,感觉还可以,用了一段时间后脾胃比原来好多了,通过中医茶疗的调理作用后,身体比原来好了。
这种茶疗不仅具有保护胃粘膜,抑制有害细菌感染,益气养胃治疗胃病的功效,同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力,治养兼得,还能消除脾胃肠疾病的困扰。
另外用养胃茶还能助消化,益脾胃,保护胃粘膜,增强胃肠及消化系统功能的作用,对嗳气、反酸、胃胀、上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效,意见建议
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