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为什么有不能平躺着睡觉的人呢

我的一个哥哥今年46岁，我前段时间去了他们家一趟，我发现他睡觉总是会侧着睡。为什么有不能平躺着睡觉的人呢？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于有睡眠呼吸暂停的人来说，不可以平躺着睡觉。如果平躺着睡觉，出现深睡眠之后，就会导致咽喉部的肌肉松弛，就有可能发生打呼噜的，如果肥胖的人可能会出现睡眠呼吸暂停。
可以导致体内的缺氧，有些人甚至有发生猝死的风险，所以这部分人要侧着睡觉。

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