我才20岁，我的脖子有点粗，然后颈纹很深，该怎么办

问题分析：多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现皱纹。

较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。意见建议：平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。

多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防皱纹的产生。