十岁儿童驼背

您好，背背佳可以用，不过要坚持使用。注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。

看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。指导意见临床上没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来。

正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。