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便秘喝水管用吗

这段时间我老是便秘，便秘喝水管用吗？便秘不好该怎么办呀？那种痛苦很是难受，让我伤心不已可以吃什么调理呢？心情很是复杂，难受，请问便秘喝水管用吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

据你目前的情况，如果便秘发生，单独喝水不会有明显的效果，而且喝水也不会增加粪便的含水量。你可以考虑多吃高纤维食物。
例如芹菜、韭菜和其他食物。平时，口服山楂可以调节肠道菌群。小心不要吃太油腻的食物。

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