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周岁的小孩吃核桃好不好

宝宝一星期前体检抽血检查医生说是有点缺锌，我丈夫刚刚在网上看到核桃中含有锌，我们想知道核桃能不能给1周岁的宝宝吃

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果宝宝一周岁了，那就可以给宝宝吃核桃了。如果宝宝缺锌的话，建议给宝宝服用伊分子锌硒宝，蛋白锌，这些对肠胃没有刺激，而且吸收效果好较好。
同时应该多给孩子吃一些含锌丰富的食物比如动物肝脏等，这样只有做到饮食平衡，才能真正有效的保证宝宝的身体健康

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