七个月的宝宝夜里老是醒，睡不踏实怎么办？

夜里睡不好，有可能是肚子饿了，奶水不足的原因，母乳相对奶粉更不耐饿，所以晚上宝宝醒来的次数更多的。你如果母乳不足，可以加点奶粉，或是入睡前吃一些辅食来补充。

二是缺少钙的原因，要每天补充鱼肝油，三是宝宝到了七个月左右，脑也开始进入快速发育的时候了，晚上入睡后，宝宝的大脑也开始进入兴奋区，喜欢翻来覆去，这几乎是这个时期宝宝的一大发育特点，没有别的办法，只能让他自己慢慢过渡了，等过了些时月就会好的