月经不来而且白带多可能是出现了阴道炎引起的,跟过度劳累、着凉有直接关系的,建议到医院检查,及时到医院就诊,进行针对性的检查,有利于明确诊断后对症治疗,化验白带的常规,可以外用保妇康药。
应该保持外阴部的清洁,经常用清水洗,裤头应该穿一舒适透气的,应该勤快,避免吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒。
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