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前天大姨妈来了一点点不是很多去游泳了但是肚子不会疼今年还是不会很多能去游泳吗

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

不建议洗凉水澡，长时间会影响生理规律，月经不调的，月经期间卫生和保暖很重要。平时要多吃些有营养的食物，如不血气的菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳、猪肝、阿胶等，注意卫生。

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