三个月的婴儿吃哪种钙好呢？妈妈也要补钙吗

病情分析：如果通过微量元素检查后，确认孩子缺钙，才能补钙的；如果不缺钙，而滥补钙的话，反而不利于孩子的健康成长。

指导意见：因此，3个月的婴儿如果通过微量元素检查，证明缺钙较为严重的话，可以通过药补，如服用小儿碳酸钙维生素D3颗粒的；

也可以通过食补，如喝含钙较高的配方奶粉，也可以让宝妈多吃含钙高的食物，如鱼类、奶制品，通过母乳补充钙质。