你好你的情况考可以在孕20周时做个唐氏筛查，可以排除生唐氏儿的可能，在孕24周时做个彩超排畸检查能排除胎儿大部份胎儿畸形。
指导意见孕后注意休息及营养，不吃辛辣刺激性食物。保持心情愉悦及充足的睡眠对胎儿的生长发育有利的
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