问患者提问

我妈妈四十一岁了，老忘事，吃什么好呢

经常忘事，有时昨天的事总觉得已经好几天了！曾经的治疗情况和效果：没治疗过

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您的情况，可能是生活压力大，或者睡眠，慢性病造成的，如果更年期提前也会出现这样的状况，建议平时要规律饮食，多吃蔬菜，水果，一些抗氧化的食物比较好，葡萄，胡萝卜，苹果，圆白菜，橄榄菜，大枣枸杞等都是不错的选择

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