老是用嘴呼吸，用鼻子呼吸很费劲。男，25岁

问题分析：你好，根据你的描述，你有鼻塞引起的不适，考虑可能是感冒或是鼻炎引起的，要及时检查治疗，避免延误病情。意见建议：建议要及时去医院检查鼻腔镜和血常规等，根据检查结果选择适当的抗病毒药物和缓解鼻塞的药物对症治疗，如双黄连口服液，鼻舒通喷剂等，注意保持室内适合的温度湿度，避免空气干燥。

出门戴口罩避免冷空气刺激引起不适。