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怎样能坚持减肥

你好:好想要瘦下来啊，肉肉真的好多，好难看啊，食欲也很好，想要瘦下来是不是真的好难啊，不要吃减肥药，我对这个有抵触，真的想要瘦下来，该怎么办呢，要身材也要健康。

提问时间：2020-03-15

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

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