糖尿病能吃木耳吗？低血糖和高血糖有是不是都是血糖高

没问题木耳的作用很多木耳分黑木耳和白木耳黑木耳多生于桑榆橡等树上白木耳又称银耳多生于栗树上二者都是餐桌上的美味佳肴。

血液中的糖称为血糖绝大多数情况下都是葡萄糖体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要正常人在清晨空腹血糖浓度为８０￣１２０毫克％空腹血糖浓度超过１３０毫克％称为高血糖如果血糖浓度超进１６０￣１８０毫克％就有一部分葡萄糖随尿排出这就是糖尿血糖浓度低于７０毫克％称为低血糖可见于饥饿时间过长持续的剧烈体力活动严重肝肾疾病垂体前叶机能减退、肾上腺皮质机能减退等低血糖时脑组织首先对低血糖出现反应表现为头晕、心悸、出冷汗以及饥饿感等如果血糖持续下降到低于４５毫克％就可发生低血糖昏迷