嗜睡症正确的治疗方法有哪些？

您好，我觉得你这种情况应该还是一个心理问题，其实对于白天容易犯困，这种情况还是一个晚上睡觉不足引起的。并且感觉晚上睡觉挺多，然后睡觉，质量不好一样会引发白天犯困。

所以说我觉得重点一是调节晚上睡眠的质量和时间，第二个，白天的时候尽量要强行的控制自己，不要瞌睡，可以让自己忙碌起来，只要人一忙碌就会忘记了，犯困。

以上是对“嗜睡症正确的治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！