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身体无力发软没有精神

最近总是觉得没有精神，萎靡不振，而且感觉浑身无力，软绵绵的，做什么事都提不起来精神了，像个病人一样，很讨厌自己现在这个样子，感觉一下变老了好多。身体无力发软没有精神

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

疲乏无力，无精打采，与熬夜劳累，精神压力大，或者心情不好都有关系。注意休息，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，减轻心理压力，多参加集体活动，加强锻炼身体。
以上是对“身体无力发软没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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