问患者提问

晚上睡觉腿发软睡不着觉半夜睡着了也

大夫我从上周开始突然晚上睡觉就左腿发软怎么也睡不着老想动不动特别难受

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。

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