面肌痉挛可以吃红枣。红枣能益气健脾，补血、缓和药性。含有丰富的维生素C，能增强机体免疫力，抗氧化，抗自由基，促进铁的吸收，预防贫血，促进皮肤胶原合成。
面肌痉挛患者可以食用，但因为枣皮粗糙不宜消化，建议患者不宜多食。
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