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十个月的宝宝每天要保证多少小时的睡眠啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

周岁以内的孩子，每天睡眠的时间还是应该要保持在1012小时左右，尤其是夜晚的睡眠时间非常重要，夜里九点以后，孩子体内生长激素分泌最旺盛，千万不要让孩子养成熬夜晚睡的习惯

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