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茯苓怎么泡水喝？

提问时间：2020-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

茯苓功效主要为健脾安神，很多注重养生之人在煮粥时，会将其加入粥中。茯苓泡水有很多种方法，例如茯苓可以加入蜂蜜冲水喝，也可以将山药与茯苓磨成粉冲水饮用，或者使用甘草加茯苓用沸水冲泡饮用。

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