昨天发现前额下方脖子疼痛，正好用左手握住

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意咽喉炎、扁桃体炎等疾病造成的可能，以及病毒性感冒造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热等。

,这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吃辛辣等刺激性食物，不要饮酒，适当的多喝水，必要时到正规医院的内科进行诊治，如血常规、咽喉检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复