焦虑症快走半小时后，回家头晕，第一次锻炼。还吃的来

问题分析，根据你的描述，这个情况是有焦虑的问题，建议可以上心理专科医院检查并进行处理意见建议，焦虑抑郁是一种病，是脑内与情绪有关的化学物质（又称神经递质）发生紊乱所致，焦虑可以引起抑郁，抑郁又可以引起焦虑。

指导意见： 由于患者对病情不清楚，就不要盲目治疗，避免给患者身体带来二次伤害。希望患者能早日康复。