高血压分级是什么？有哪些危害需要注意哪

你好高血压分级标准：高血压的分级根据血压水平的定义和分类正常血压是指收缩压小于120舒张压小于80；正常高值是收缩压在120-139舒张压是在80-89；

高血压是指收缩压大于等于140舒张压大于等于90　一级高血压就是收缩压在140-159舒张压在90-99　二级高血压是指收缩压在160-179舒张压是在100-109　三级高血压是收缩压大于等于180舒张压大于等于110毫米汞柱　普通高血压患者的血压应该降至140/90mmHg以下老年人的收缩压降至150mmHg以下有糖尿病或肾病的高血压患者血压降至130/80mmHg以下。

你好高血压是心脑血管病的首要危险因素如果不及时治疗高血压将导致脑溢血、动脉硬化、心肌梗死、肾衰和失明高血压的危害非常大必须高度重视注意劳逸结合保持足够的睡眠参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼注意饮食调节以低盐、低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物肥胖者适当控制食量和总热量适当减轻体重不吸烟配合中药入茶饮护理如罗布麻茶对血压血脂血糖都有不错的调节功效　服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥等