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我儿子听老师说多吃菜油煎蛋能长高真的有效

我儿子听老师说多吃菜油煎蛋能长高真的有效吗? ,我儿子听老师说多吃菜油煎蛋能长高真的有效吗?

提问时间：2020-07-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据你的这一状况。孩子想要长高，多吃菜，多吃蛋应该是管用的。最好每天适当的锻炼身体，例如打篮球，跳绳，跑步，做俯卧撑等等。
多喝奶，多补钙。多吃蔬菜水果。蛋类，精肉，坚果等等。保证每天晚上足够的睡眠。这些都对长身体有好处。

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