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失眠穴位置

最近总是失眠，一直是晚上不睡，白天不醒，感觉像是把睡眠丢了一样，吃了很多药，但是也没有什么好转的效果，导致把工作都丢了，想通过中医解决，不知道失眠的穴位有那行？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠经常发生，中医的一些穴位也是有效的。失眠常用的穴位有内关、神门、三阴交穴、百会穴和涌泉穴。失眠可以通过以字母的形式按摩这些穴位来治疗。
可以通过每天按摩每个穴位五分钟来完成。

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