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左侧颈椎疼不能左右灵活转动有疼痛的感觉不能很长时间

左侧颈椎疼不能左右灵活转动有疼痛的感觉不能很长时间的低头.食欲食量等正常.近期有三个月左右

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：这个是不能根治的啊只能减轻的啊.意见建议：建议牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊。

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