头发脱落比较明显可能是不良生活饮食习惯导致的。可能是生活工作压力过大劳累过度营养不良。所以应该注意观察注意劳逸结合，补充维生素微量元素多吃高蛋白富含维生素的食物。
严重情况下可能会导致斑秃影响美观可以吃中成药，比如养血生发胶囊，首乌丸。
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