怎么计算女人的排卵期呢？

排卵期的计算是不是准确，和每个人的月经周期是不是准有很大的关系。如果是月经周期比较有规律的人，可以知道自己下一次月经来临的准确的时间，下一次月经来的第一天减去十四天，就是这个月的卵子的诞辰日，这个时期加上五天减去四天，就是十天的排卵期。

但是如果月经周期不准，这种计算办法是不可行的。可以通过检测自已的基础体温，在基础体温偏高的那几天就是排卵期。