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怎么才能有效预防膀胱结石发生

健康咨询描述：我的一位朋友得了膀胱结石，治疗后又复发了，感觉挺严重的，正常人应该怎么预防啊想得到怎样的帮助：怎么才能有效预防膀胱结石发生

提问时间：2022-03-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

您好。最主要的预防膀胱结石方法是多喝水、多运动。只要坚持锻炼，多喝水，不要吃辛辣油腻，多吃素食;人体在摄入大量动物蛋白和糖后，就会在体内生成较多和尿酸，摄入过多的高糖、高脂肪，会促使结石的形成。
所以饮食清淡也是预防结石的有效手段之一。

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