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患者提问

身高170.体重才45公斤,吃什么可以长

我二十九了,身高170.体重才45公斤,太瘦,吃什么可以长胖,检查身体都沒事。
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    健康指导:只要精神很好就应该没有问题,不要太担心。从你现在的情况来说是很瘦,但是这些可能是与你的消化功能有关。你只要在饮食上注意就会慢慢胖的,平时多吃一些对肠胃好的食物,慢慢调理好了,你所吃的东西才能被身体吸收。

    还有就是不要对自己太有压力,平时放松自己,有时间可以适当做一些户外运动。

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