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寒凝血瘀痛经

女，17岁，我家闺女17岁，近两年来月经都会有痛经现象，中医说由于寒凝血瘀导致的，应该怎么治疗呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒凝血瘀多数跟饮食生活习惯有关系，生活中喜欢食用凉性食物，不注意穿衣保暖，爱生气等，这时候就要注意饮食，少吃凉性水果蔬菜，多食用姜，枣，核桃高能量的食物，多吃健脾利尿的食物，还要保持室内空气流通，衣物干爽，潮湿下雨天减少外出，注意保暖

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