你好,小腿肌肉的多少对于长高是没有影响的,不必担心,长高主要取决于生长激素的分泌量,以及骨龄,性激素的分泌水平。
你现在正是身高增长的快速阶段性,建议每天夜间睡前和一杯牛奶,保证充足的夜间睡眠,多做拉伸性强的运动如打篮球跳高跳远等,有助于身高的发育
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