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我是1.66米体重75KG请问每天原地跑步20分钟

我是1.66米体重75KG请问每天原地跑步20分钟减肥要多久才见效

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您能吃么？如果很能吃的话，这样锻炼很久都不会有效意见建议：需要结合控制饮食，否则的话百搭。没有作用。

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