月经刚来的时候由于经血量比较少，经血潴留引起的停留在体内的时间过长而出现颜色发黑，这也属于正常现象。可以通过食疗来得到改善，可以服用具有活血化瘀功效的食物如红糖煮鸡蛋、益母草汤等，可以有效的排出体内的淤血。
如果食疗效果不佳的话，可以通过中药进行调理。
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