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患有恐惧症该怎么治疗

余光恐惧症该怎么治疗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，余光恐惧症是恐惧症的一种类型，主要还是因为恐惧人际关系。恐惧症和内心的焦虑、不安全感有关。恐惧症因为是心理障碍，所以心理咨询或者心理治疗更适合，通过特定的心理疗法应该可以帮助到你，比如认知行为疗法。

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