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患者提问

防治糖尿病正确的饮食原则是

我一远房亲戚是个糖尿病者,平时也没见他吃多少甜食,预防糖尿病的饮食情况是什么呢?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意,要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足自己的需要,饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果。

    应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。

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